Проблемы со слухом часто возникают не только из-за травмы или наследственных болезней, но и из-за нашего небрежного обращения с этим хрупким органом. Согласно исследованиям учёных, действие на человека звука выше 90 децибел  дольше 3 часов недопустимо, так как может привести к заболеваниям органов слуха. Возникает вопрос, как же уберечь себя и своих детей в условиях многошумного современного города?

Вот несколько советов:

1. По возможности избегайте мест, где громко звучит музыка, шумных строек и тиров—при стрельбе органы слуха очень страдают. В таких местах пользуйтесь наушниками.

2. Постарайтесь как можно больше узнать о существующих способах защиты слуха.

3. Проводите меньше времени в стереонаушниках, используйте их на минимальной громкости.

4. Для гигиенической чистки ушей пользуйтесь только специально предназначенными для этого средствами.

5. Регулярно проходите обследование у отоларинголога, помните, что ухудшение слуха может быть следствием запущенной болезни носа или горла.

6. Принимайте лекарственные препараты, в частности, антибиотики, исключительно те, что прописаны вашим доктором. Не занимайтесь самолечением.

7. Купаясь, старайтесь не заливать уши водой.

8. Проводите больше времени на природе, в тишине.